Destrave seus resultados e conquiste o corpo dos seus sonhos de forma segura e eficaz
Tenha acesso a uma metodologia baseada em evidências científicas, criada exclusivamente para te gerar resultados reais e duradouros de forma segura para conquistar seus objetivos
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CeTPS
Você merece muito mais do que promessas vazias…
Treinos genéricos, métodos mirabolantes e charlatões vendendo promessas vazias e sem fundamentos dizendo que você irá conquistar o corpo dos sonhos com o curso genérico que ele está tentando te vender… Temos certeza que assim como nós, você também está cansado disso.
E diferente desses que se dizem “profissionais”, nós sabemos que o que irá te trazer resultados verdadeiros e duradouros não serão essas mentiras que te vendem por aí, e sim, o que irá te levar a conquistar seus objetivos é você seguir uma metodologia comprovada cientificamente, criada para te fazer emagrecer, hipertrofiar e aumentar a sua performance independente se você já treina regularmente ou nunca tenha feito um treino na sua vida!
Sem achismos, aqui você constrói seu corpo baseado em ciência!
MÉTODO
Como funciona a metodologia?
Toda a nossa metodologia foi criada e dividida em 4 etapas com o objetivo de acelerar e maximizar seus resultados.
ETAPA 1
Anamnese Detalhada
Iniciamos com uma anamnese detalhada para entender suas condições atuais, histórico de saúde e objetivos específicos.
ETAPA 2
Diagnóstico Personalizado
Com base na anamnese, realizamos um diagnóstico completo, incluindo avaliações de força, VO²Max e outros parâmetros relevantes.
ETAPA 3
Plano Estratégico
Desenvolvemos um plano estratégico com macrociclos personalizados, projetados para levar você do seu ponto inicial ao objetivo desejado.
ETAPA 4
Execução e Acompanhamento
Entregamos planilhas de treino semanais ajustadas conforme sua evolução e feedback. Ajustes são feitos regularmente para maximizar seu progresso.
PARA QUEM É
O programa é para...
Pessoas que buscam mais saúde e melhorar a qualidade de vida
Homens e mulheres que buscam melhorar a aparência e ter um físico mais bonito
Para você que busca aprimorar sua performance e resultados em práticas esportivas
ENTREGÁVEIS
O que você irá receber durante o programa?
- Acesso exclusivo a nossa metodologia baseada em evidências.
- Anamnese completa para personalização do seu plano de treino.
- Diagnóstico detalhado da sua condição física atual.
- Desenvolvimento de macrociclos personalizados para guiar seu progresso.
- Entrega semanal de planilhas de treino com ajustes periódicos.
- Suporte contínuo para tirar dúvidas e orientação.
- Reuniões periódicas para análise de progresso e ajustes necessários.
QUEM SOMOS
Conheça o CeTPS
No Centro de Treinamento Performance e Saúde (CeTPS), nossa missão é capacitar indivíduos a alcançarem seus objetivos de saúde e desempenho através de um treinamento personalizado e baseado em evidências científicas. Com uma abordagem holística, iniciamos cada jornada com uma avaliação detalhada e um diagnóstico personalizado, criando planos de treinamento adaptados às necessidades únicas de cada cliente.
Valorizamos a ciência, o compromisso com resultados reais e a transparência em todas as interações. Não se trata apenas de melhorar fisicamente, mas também de promover um estilo de vida saudável e sustentável. Nosso objetivo é liderar na promoção da prática baseada em evidências no treinamento físico, garantindo resultados consistentes e seguros para todos os nossos clientes.